Zoeken
  • FysioMotiv

Fly wheel training in Zevenhuizen



Vliegwieltraining is een trainingsmethode waarbij het vliegwiel (een touw draaiend om een as) in beweging moet worden gezet. Trainen met het vliegwiel geeft een weerstand in beide richtingen van de oefening, zowel het aanzetten als het remmen en het coördineren van de beweging geeft een trainingseffect.

Gebleken is dat dit een positief effect heeft spiergroei en herstel van spieren en pezen.

3 keer bekeken
  • Twitter App Icon

© FysioMotiv. Alle rechten voorbehouden. 

Privacy Statement Disclaimer Cookie Statement 

Website by Goed geDAAN marketing & communicatie